
Lavare e tagliare a fette regolari il cavolfiore, tostarlo in padella con un filo d'olio, aglio e peperoncino finché diventa dorato.
Aggiungere acqua non salata e portare a cottura, togliere l'aglio e frullare finché diventa una crema liscia ed omogenea.
Cuocere gli spaghetti. Nel frattempo tostare il pangrattato integrale con un filo d'olio, pomodoro secco e la zest di limone.
Scolare gli spaghetti al dente e mantecarli in padella nella crema di cavolfiore. Impiattare con sopra la panure.